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Sophro au jardin
Du 11
au 18 juillet 2025
à Près de l'entrée du jardin Vauban côté boulevard de la Liberté, au niveau du kiosque Grand Huit
Profitez d’un instant pour vous ressourcer tout en découvrant la riche histoire du jardin Vauban.

Cette visite à deux voix est menée par une guide qui vous racontera les grandes et petites histoires du jardin, et une sophrologue* qui vous proposera un moment de déconnexion et de retour à soi. Respirez, soufflez, écoutez, laissez-vous guider !
*La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique. Elle s’appuie sur des exercices de respiration, de visualisation, qui favorisent la conscience de soi et l’attention portée à son environnement.
Infos pratiques
Près de l'entrée du jardin Vauban côté boulevard de la Liberté, au niveau du kiosque Grand Huit
PublicsDe 10 à 99 ans
Le 11/07/2025 de 10:00 à 11:30
Le 18/07/2025 de 10:00 à 11:30
* Si vous rencontrez des problèmes lors de la réservation en ligne, vous pouvez toujours nous contacter par mail à [patrimoines@mairie-lille.fr](mailto:patrimoines@mairie-lille.fr)