Chemins de la forme - Lille-Moulins

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• Chemins de la forme - Lille-Moulins (.pdf)

9 parcours à découvrir

Mis en place en collaboration entre la Ville et l’Institut des Rencontres de la Forme, les Chemins de la forme lillois mêlent sport et patrimoine :

• Vieux-Lille : parcours de 7 km, qui comporte 7 points d’intérêts et 9 exercices possibles
• Lille-Sud : parcours de 8,9 km, qui comporte 6 points d’intérêts et 7 exercices possibles
• Saint-Maurice Pellevoisin : parcours de 7,5 km, qui comporte 6 points d’intérêts et 7 exercices possibles
• Bois-Blancs : parcours de 5,2 km, qui comporte 6 points d’intérêts et 5 exercices
• Parcours Patrimoine : parcours de 16,2 km, qui comporte 26 points d’intérêts
• Vauban-Wazemmes : un parcours de découverte du patrimoine Nature
• Lille-Moulins : parcours de 7 km
• Fives : parcours de 6,3 km
• Faubourg de Béthune : parcours de 5,3 km

Garder la forme et (re)découvrir la ville

Au fil des parcours, grâce à l’application Form’City (gratuite) ou en flashant les QR codes présents sur les bornes :

• retrouvez des anecdotes sur le patrimoine historique de la ville et l’histoire des différents lieux parcourus
• mais aussi des activités physiques à réaliser. Par exemple, au fil de vos visites, essayez d’augmenter votre vitesse de marche afin de développer vos capacités cardio-respiratoires.

Avant toute activité physique et sportive, pensez à vous échauffer et à bien récupérer au retour !

Téléchargez l’application gratuitement sur iOS et Android.