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Les Chemins de la forme à Lille

Des parcours mêlant sport et patrimoine, pour redécouvrir Lille d’une autre manière.

Thomas Lo Presti

9 parcours à découvrir

Mis en place en collaboration entre la Ville et l’Institut des Rencontres de la Forme, les Chemins de la forme lillois mêlent sport et patrimoine :

Garder la forme et (re)découvrir la ville

Au fil des parcours, grâce à l’application Form’City (gratuite) ou en flashant les QR codes présents sur les bornes :

  • retrouvez des anecdotes sur le patrimoine historique de la ville et l’histoire des différents lieux parcourus
  • mais aussi des activités physiques à réaliser. Par exemple, au fil de vos visites, essayez d’augmenter votre vitesse de marche afin de développer vos capacités cardio-respiratoires.

Avant toute activité physique et sportive, pensez à vous échauffer et à bien récupérer au retour !

Téléchargez l’application gratuitement sur iOS et Android.

Durée: 01:22

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Crédit : Daniel Rapaich.
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